頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，并迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。

大概有以下三點是頭發出油的關鍵！

一、清洗頭發觀念不太正確
       有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至于告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的MM們。
二、精神壓力太大
現代人的生活壓力逐漸增大，尤其是對于都市白領來說，長期使用電腦，精神高度緊張，長此以往，過度用腦，內分泌失調，容易導致頭皮油脂分泌旺盛，頭發也會變得油膩不堪。
三、注意飲食、排濕
        每個人體內都有濕氣，濕氣太重也容易造成頭發出油的現象，多吃些排濕氣的食物，對身體進行調理。建議吃紅豆薏米湯，排濕效果最好；同時也要減少油膩辛辣食品的攝入量。
       首先不要給自己太大的壓力，注意勞逸結合，注意多休息，注意保持充足的睡覺時間。注意良好的生活習慣，減少高脂高熱量的食物，減少辛辣的食物，注意各方面營養的均衡。

　　其次要選對洗發水。應該說目前市面上我們常見的洗發水都是具有清潔和滋潤等作用的。而對于愛出油的MM而言最好選擇清潔效果好一點的洗發水，另外注意其是否具有控油的作用。小編在這里推薦咱們的美詩秀品牌系列洗發水，大家可以根據自己的情況選擇不同洗發水使用~

　 最后提醒一下有各種頭發問題的小伙伴們，為了使自己有一個健康的發質因此日常生活中一定要注意這些細節問題，做好自己的頭發護理哦~